Czy jesteś gotowa na życie
w zgodzie ze sobą?

Wyzwania na drodze do sukcesu

Każda zmiana to wyzwanie. Najczęściej spotykane przeszkody, z którymi się zderzamy:

Brak pewności

Brak pewności siebie dotyczy wielu kobiet na różnych stanowiskach. To powoduje frustrację. Prowadzi do stagnacji, hamuje rozwój. W obszarze zarządzania – aby skutecznie przewodzić innym niezbędna jest sprawczość, pewność w podejmowaniu decyzji, ale przede wszystkim odwaga i autentyczność.

Efektywne zarządzanie czasem

Umiejętne zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów jest jedną z kluczowych kwestią
w świecie biznesu. Mnogość tematów i dynamika dnia utrudnia skupienie się na ważnych zadaniach. Mamy poczucie, że czas nieubłaganie ucieka a wiele innych spraw czeka na realizację. Efektywne zarządzanie czasem ułatwia realizację celów i daje satysfakcję z wykonywanych obowiązków służbowych.

Komunikacja

Odpowiednia komunikacja to klucz do efektywnej współpracy. To unikanie nieporozumień
i konfliktów w relacjach. Ważne jest zbudowanie przestrzeni, w którym dzielenie się wiedzą, informacjami, współpraca między osobami pozwala na efektywne działania i budowę zaufania.

Zarządzanie stresem

Stres jest nieodłączną częścią naszej pracy. Wysoki poziom stresu w pracy wpływa negatywnie na zdrowie psychofizyczne. Uczymy stosowania technik radzenia sobie ze stresem w celu osiągnięcia równowagi.

Moje usługi coachingowe

Wspieram kobiety w drodze do sukcesu zawodowego i osobistego.

Two adults engaged in a therapy session, seated at a glass table with notebooks and water glasses.

Coaching Indywidualny

Oferuję sesje coachingowe, które wspierają menedżerów w ich osobistym rozwoju. Pomagam osiągnąć cele zawodowe oraz zbudować pewność siebie. Moje podejście jest dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb.

Mentoring

• sesje mentoringowe w formule indywidualnej i grupowej, mające na celu rozwój kompetencji w zakresie zarządzania zespołem, budowania sprawczości i pewności w roli menedżera. W trakcie sesji wspieram jak również dzielę się wiedzą i narzędziami w tym zakresie.
• spotkania o charakterze seminaryjnym w zakresie przywództwa oraz w zakresie kompetencji menedżerskich.

A therapist leads a couple's therapy session in a modern office setting.

Kim jestem i co robię

Nazywam się Marta Cudakiewicz i specjalizuję się we wsparciu kobiet-menadżerów. Doskonale rozumiem z jakimi wyzwaniami my kobiety mierzymy się zarówno w życiu prywatnym i zawodowym.
Chcę wspierać, wzmacniać i inspirować liderki do działania.
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w obszarze zarządzania wspieram kobiety w procesie zmian i rozwoju osobistego i zawodowego.

Czytaj więcej

Jesteś gotowa na życie w zgodzie ze sobą?

Teraz jest ten odpowiedni czas

Korzyści z sesji

Coaching i mentoring przynosi wymierne korzyści i wpływa na Twoje życie.

Wzrost pewności siebie

Prowadzone sesje pomagają kobietom odkrywać wewnętrzną siłę, budować pewność siebie i poczucie własnej wartości co przekłada się na inne aspekty życia.

Lepsze zarządzanie czasem

Techniki zarządzania czasem, którymi się dzielimy i uczymy, pozwalają na efektywniejszą organizację obowiązków zawodowych i skupieniu się na priorytetach.

Efektywna komunikacja

Odpowiednia komunikacja to klucz do efektywnej współpracy. To unikanie nieporozumień i konfliktów w relacjach. Wspieramy w budowaniu efektywnej komunikacji, co jest kluczowe w relacjach zawodowych oraz kierowaniu zespołem.

Opinie klientów

Gorąco polecam coaching z Martą Praca z nią to była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjąłem w mojej ścieżce rozwoju osobistego. Marta ma niesamowitą zdolność zadawania właściwych pytań, które skłaniają do głębokiej refleksji i pomagają znaleźć rozwiązania, których wcześniej nie dostrzegałem. Każda sesja była niezwykle wartościowa i pełna inspiracji, co pozwoliło mi odkryć nowe perspektywy oraz bardziej świadomie podejmować decyzje zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.

Potrafi nie tylko motywować, ale również zapewnia wsparcie w najtrudniejszych momentach, co sprawiło, że poczułem się pewniej w swoich działaniach. Dzięki wspólnej pracy zbudowałem lepszą samoświadomość, co przełożyło się na konkretne sukcesy i rozwój osobisty.

Janusz S.

Miałam przyjemność skorzystać z sesji coachingowych zaproponowanej przez Martę. Nasze spotkania to jedne z najlepszych rzeczy, jakie mogły się mi przytrafić w ostatnim czasie. Dodały mi motywacji i poczucia, że z odpowiednim nastawieniem nawet największe wyzwanie, czyli tzw. „słoń”, jest do ogarnięcia. 😉
Marta miała pomysł na rozmowę, która pomogła mi zbliżyć się do własnych celów i pragnień – wszystko odbywało się w bardzo komfortowej atmosferze. Przebieg sesji był uporządkowany i całkowicie sfokusowany na rozmówcy. Poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Dzięki dużej uważności Marty i jej trafnym pytaniom, mogłam spojrzeć w głąb siebie i dzięki temu podjąć konkretne kroki ku zmianie. Po naszych spotkaniach wzrosło we mnie poczucie sprawczości.
Jestem pod wrażeniem ogromnego profesjonalizmu Marty, jej wysokiego zaangażowania w proces oraz empatycznego podejścia do drugiego człowieka. Bardzo polecam sesje z Martą wszystkim tym, którzy szukają wsparcia w rozwoju. 🙂

Jagoda Modrzyńska

Miałam przyjemność odbyć sesje coachingowe z Martą i polecam Martę jako coacha. Jej pozytywne podejście i trafnie dobrane ćwiczenia/pytania sprawiają, że każda sesja to prawdziwa inspiracja. Praca z Martą pozwala poczuć się swobodnie i w pełni „enough” – gotową do dalszej ekspansji i działania. Dzięki jej wsparciu przypomniałam sobie jeszcze mocniej o swojej wewnętrznej mocy i zyskałam dawkę pięknej motywacji! Marta pomogła mi zrobić wspaniały przegląd tego, co już potrafię doskonale i uświadomiła, w jakim miejscu się znajduję na swojej drodze. To wyjątkowa podróż, którą każdemu polecam z Martą niezależnie na jakim etapie dziś Jesteś!

Magdalena Turowska – Kwapisz

Miałam możliwość uczestniczyć w sesjach coachingowych prowadzonych przez Martę, które okazały się bardzo wartościowym doświadczeniem. Spotkania pomogły mi uporządkować myśli, lepiej zdefiniować cele oraz spojrzeć na wyzwania z nowej perspektywy.

Marta prowadzi sesje w sposób profesjonalny, z dużym zaangażowaniem i wyczuciem. Jej umiejętność słuchania oraz trafne pytania sprzyjają refleksji i wspierają proces zmiany. Zdecydowanie polecam współpracę z Martą osobom poszukującym skutecznego i empatycznego wsparcia w rozwoju.

Joanna Morka

Jesteś gotowa na zmiany?

Zrób pierwszy krok!

Czy jesteś gotowa na życie w zgodzie ze sobą?